一个人的身高是可以改变的吗？
的有关信息介绍如下：
可以改变，你才16岁，有什么好担心的，每天坚持运动两小时，去打篮球，或者做跳高动作，引体向上，跳绳，因为体育运动可以刺激生长激素分泌，加快骨组织生长，更易长高，还有注意均衡饮食，要早睡早起，不能熬夜，只要坚持下去，目标一定会实现的，加油哦！
一个人的身高是可以改变的吗？
Simone
发布于 2026-03-17 11:06:24
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