人为什么会不快乐？

人为什么会不快乐？

我认为之所以不快乐，主要根源有三点：一是对自己的现状不满意；二是被别人的言行左右束缚着；三是不知足总好与人攀比！

其一，就是对你自己所处的现状不满意。

从心理学上讲，快乐是人心里美好的一种感觉。那么你不快乐，就是因为对现在生活处境的不满意，可能是因为金钱，也可能是因为情感，还可能是因为工作等等因素，对于现在正在经历的事，你觉得非常的烦躁，但是自己却没有能力去改变，又感觉自己非常的无能，这种纠结忧虑的心里，导致你的不快乐。

从行为学的观点上看，人要改造环境是很难的，因为理想很丰满，现实太骨感。空有理想，却没有实现的途径，令人很沮丧，又老虎吃天，不知从哪下口，不满现在的一切，可是却只能承受，觉得自己的人生非常的无助可悲，所以你会觉得不快乐。

其二，就是被别人的言行左右束缚着。

从社会行为学的角度上来说，作为有情感的社会动物，我们每个人都可能会评价人，也会被评价他人。也就是常说的：谁人背后不讲人，随人背后没人讲，这本是很正常的事。但我们必须有自己的主见，而有的人特别在乎别人的看法，几乎把自己的价值观完全建立在被他人认可的基础上，人家的任何一个评论，你都往心里去，等于你被别人的看法评论束缚左右着，那你还能快乐吗？

其实，我们可以坦然无畏地面对他人的批评，但我们无法讨得所有人欢喜，总是会有人从他们的角度，为了他们的目的对你指手画脚，评头论足，我们需要的是理解和支持，就是要学会抛弃这些不负责任评论的束缚，还包括一些人给你有意伤害时，由于你性格软弱等原因未能及时做出正当反击，这就给了别人提供了继续伤害你的机会，而随着伤害的增多加深，这种不良环境的朿傅也就成了你不快乐的又一大因素。

其三，就是不知足，处处与别人比较。

俗话说：知足者常乐，可是真正能做到知足的人不多，反过来欲望膨胀的人多，至小到大我们都是在比较中长大的，特别是当下对于所拥有的一切不满足。总觉得在跟别人比较的时候，他有你就必须有，觉得自己在得到之后能快乐，可是当拥有之后，发现并不快乐，其实你忘了人的欲望是永远满足不了的。

有一句话叫人心不足蛇吞象，无休止的攀比，造成了浮躁的社会风气，人的欲望不能得到正确的控制，势必形成人心的不快乐因素，现实中拿起筷子吃肉，撂下筷子骂娘的事多的很，可以说谁都承认生活比以前好了很多，但是感恩知足的心却令人遗憾，在攀比时却忘记了最好的快乐之源就是感恩知足，那才是我们快乐之本。

综上所述：人之所以不快乐，就是对现状不满，被别人的言行所左右，愿与别人攀比等因素造成的。这种既改变不了环境，又改变不了自己，没有自己的主见，又不知道感恩知足的人又怎么能快乐呢？

不论你现在的处境如何？都要有自己的主见，要活出真实的自我，对于改变不了的现实，就要适应它，也只有感恩知足，我们的生活才能快乐幸福！