血鳞高不应该吃什么-洞见十二

血鳞高不应该吃什么

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血鳞高不应该吃什么

你好，高磷食物不能吃，含磷高的食物：（1）乳制品：奶类，优格，乳酪，优酪乳，发酵乳。　　（2）干豆类：红豆，绿豆，黑豆。　　（3）含磷高的食物—全谷类：莲子，薏仁，糙米，全麦制品，小麦胚芽。　　（4）内脏类：猪肝，猪心，鸡胗。　　（5）坚果类：杏仁果，开心果，腰果，核桃，花生，瓜子，栗子，芝麻。　　（6）其他：健素糖，酵母粉，碳酸饮料，巧克力，可可，蛋黄，鱼卵，肉松。希望我的回答对你有帮助！