马甲线这个app有效果吗？
的有关信息介绍如下：
这样讲，没有任何一个app是有效的，关键靠自己。女生来说马甲线是身上最好练的一块肌肉。不知道这几个循环训练具体什麼样子的，但是坚持做应该是没问题的。另外，其实最关键的是管住嘴，不是节食而是科学的吃（或者极大量的运动）毕竟你练得再好外面一层脂肪它也看不见。像我这样的每天吃八顿的只要一个礼拜运动量不够它就不见了。刚刚一个人吃了一个全家桶太撑懒得说太细有什麼问题问我好了
马甲线这个app有效果吗？
Simone
发布于 2026-03-28 07:41:34
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